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关于2020年全国象棋男子甲级联赛基础体能测试的通知

新闻编号:17585
新闻来源:秋雨夜
新闻录入:东萍公司
更新时间:2020-09-13


  关于2020年全国象棋男子甲级联赛基础体能测试的通知

  各参赛队:
  为强化象棋运动员的基础体能训练,做好第十四届全运会体能测试的准备工作,发挥好象甲联赛的导向和杠杆作用,根据《体育总局办公厅关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板的通知》等文件精神,拟于2020年全国象棋男子甲级联赛前进行象棋运动员基础体能测试,现拟定方案如下:
  一、测试权重
  (一)体能测试是参加2020年全国象棋男子甲级联赛的前提,未通过体能测试者不允许参加本年度联赛。
  (二)运动员体能测试排序将列为团体成绩排名、个人成绩排名、赛季最有价值棋手评选的依据之一。
  二、测试项目
  根据国家体育总局群体司2020年5月编印的《国家体育锻炼标准工作指导手册》,按照《手册》中规定的年龄分组、测试项目、标准、评分等内容,进行测试。
  《手册》中的测试项目按照年龄不同分为5个类别,根据棋类运动特点,选取耐力、力量、柔韧3个类别进行测试。
  免测人员:残疾运动员肢体残疾二级及以上者,年龄超过70周岁者不参加体能测试。
  三、评级标准
  (一)按照《手册》中测验评级标准,测试标准需达到合格标准。
  (二)各个项目的评分标准,按照《手册》中规定的性别、年龄分组的项目评分表确定。
  四、时间安排
  预选赛参赛队伍:9月15日上午9:00-12:00
  常规赛参赛队伍:9月19日上午9:00-12:00
  五、请各队自备运动服、鞋,做好测试准备。

  联赛组委会
  2020年9月4日

  附件1:

  测试项目及合格标准

组别 年龄段 耐力 力量 柔韧
1000米跑 (分:秒) 800米跑 (分:秒) 3000 米快走 (分:秒) 立定跳远 (厘米) 掷实心球 (米) 坐位体前屈 (厘米)
少年组 12岁 5:08 5:00 / / 172 150 / / 4.2 5.8
13岁 4:56 4:57 / / 192 155 / / 4.9 8.6
14岁 4:51 4:56 / / 202 160 / / 5.9 10.6
15岁 4:46 4:44 / / 212 162 / / 9.0 12.6
16岁 4:41 4:32 / / 214 164 / / 10.5 14.6
17岁 4:39 4:32 / / 216 165 / / 11.0 15.1
青年组 18-24岁 4:35 4:34 / / 218 168 / / 10.5 13.5
壮年一组 25-29岁 5:36 5:30 / / 200 152 / / 5.4 10.8
30-34岁 6:02 5:47 / / 190 142 / / 4.9 7.9
35-39岁 6:21 6:13 / / 180 137 / / 4.4 7.4
40-44岁 6:40 6:25 / / 170 132 / / 3.9 5.7
壮年二组 45-49岁 / / 33:00 35:00 / / 8.2 5.2 3.4 5.2
50-54岁 / / 34:00 36:00 / / 7.7 4.7 2.9 4.7
55-59岁 / / 35:00 37:00 / / 7.2 4.2 2.4 3.7
老年组 60-64岁 / / 36:00 38:00 / / 6.7 3.7 1.4 3.1
65-69岁 / / 37:00 39:00 / / 6.2 3.2 -0.4 1.2

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